НЕСЛУЧАЙНЫЕ СЛУЧАЙНОСТИ

«Что я делаю не так?», — спрашивал себя Игорь Воробьев* (имя героя изменено), закрывая за собой дверь очередного офиса, с работы в котором снова пришлось некрасиво уйти. За год он мог сменить пять работ: где-то держался считанные месяцы, где-то — недели. К психологу фонда «АиФ. Доброе сердце» Игорь, почти потерявший зрение много лет назад, пришел именно с этим вопросом.

Мужчине обычно сложнее, чем женщине, признать свои проблемы и обратиться за помощью, хотя психологическая поддержка для мужчин, столкнувшихся с тяжелым заболеванием, не менее важна. Игорь Воробьев говорит, что всегда «жил на позитиве», сколько себя помнит — и до болезни, и после. И с некоторой гордостью рассказывает вдохновляющую историю – как не сломался после потери зрения, не отчаялся. 

«То, что нас не убивает, делает нас сильнее», — убеждал себя Игорь.

Игорь был успешным диджеем, когда в 20 лет перенес на ногах грипп с высокой температурой и получил осложнение… на глаза. Зрение упало так, что пальцы, которые показывали с расстояния метра, Игорь уже не различал. Писал толстым маркером по 1 слову на листе. В компьютере пользовался электронной лупой, телефон взял «говорящий». Пешеходные переходы переходил по звуку светофора, на улице держался толпы, на остановках спрашивал номера автобусов.  Но все равно «оставался на позитиве». Так пережил три года затворничества и адаптации к своему состоянию. Предательство друзей. Уход первой жены. 

«Выше нос», — говорил он себе в любой ситуации. И это помогало.

И черная полоса однажды закончилась: встретил любимую женщину, восстановился в техникуме, из которого вышел с красным дипломом. С красным же закончил институт. Вернулся к работе: делал озвучку на слух, открыл спортивную секцию, организовал курсы звукооператоров, был и грузчиком, и менеджером по продажам. Никакая работа Игоря не пугала, но отчего-то не мог удержаться долго ни на одном месте. Где-то мешали конфликты с коллегами, хотя них он старался выходить молча, сохраняя лицо и до последнего не обостряя отношений. Только дома выпускал пар: однажды, колошматя об стенку, даже сломал руку. Где-то — начальство не соблюдало договоренностей. А сотрудник Воробьев молчал, терпел. Думал, что никто не должен знать, какие бури у него внутри. Жил с убеждением: «я — хороший человек, который ни на кого не обижается».

К психологу фонда «АиФ. Доброе сердце» Игорь Воробьев пришел с практичным запросом про работу: хотелось уже удержаться на одной и выйти на приличный доход.

Но работать с психологом ему пришлось совсем над другим…

Психолог фонда «АиФ. Доброе сердце» Светлана Леонович:

«За запросом Игоря скрывалась неуверенность в своих силах и потеря чувства собственной ценности, поэтому сначала различными ресурсными техниками мы прорабатывали именно этот момент.

А потом подошли как раз к привычной позиции — «я должен жить на позитиве», которая на самом деле была маской. За ней стоял страх показать миру свои теневые стороны, которые Игорь отказывался в себе признавать. Этот страх не позволял открыто обсуждать конфликты и недопонимания с коллегами, прямо заявлять о несоблюдении договоренностей. Ведь это противоречило его идее «Игорь Воробьев — позитивный человек». Но как раз этот скрываемый и копившийся негатив и провоцировал вспышки гнева, из-за которых Игорю приходилось менять работы. Для него открытием стало то, что сложные чувства — страх, злость, обиду — можно и нужно проявлять. Не утаивать, а уметь безопасно прожить и отпустить. 

Обида — это наши неоправдавшиеся ожидания.

В Игоре было много невысказанной обиды на мир, на предавших друзей, на бывших возлюбленных. Он, не принимая в себе свои темные стороны, ожидал такой же идеальной картинки и от мира. Но, если мы не принимаем в других каких-то их частей, то и мир не принимает нас полностью. И отсюда постоянный разлад с другими людьми».

Когда Игорь это осознал, в его жизни начали происходить, как он говорит, «неслучайные случайности». На работе повысили до руководителя. Старые коллеги пригласили возглавить по совместительству новую организацию. И Игорь даже подошел к моменту, когда почувствовал себя в силах воплотить давнюю мечту — открыть свое дело.

Он по-прежнему старается жить «на позитиве». Но теперь его мир не однотонный, там есть все краски — и светлые, и темные. Как и в нем самом.    

*все имена героев изменены 

Текст: Полина Иванушкина