ОТЦЫ ТОЖЕ ПЛАЧУТ

Не успели они с женой Татьяной оправиться от диагноза сына (расстройство аутистического спектра), как получили второй удар: у младшей дочери — тот же диагноз. Жизнь в семье Сухих и до этого напоминала прифронтовую, а с появлением дочки Игорь с Татьяной и вовсе почувствовали себя на передовой. 

Израильские ученые утверждают: стресс, который испытывает родитель особенного ребенка, вполне сравним со стрессом, который получают солдаты, имеющие боевой опыт. И в отношении Сухих это было совершенно справедливо: оба были измотаны ежедневным бытом и попытками организовать сразу двух малышей с особенностями поведения, которые то в окно вылезут, то просто дико кричат. Родители в какой-то момент даже признались друг другу, что в голову уже закрадывалась спасительная и жуткая мысль — отдать детей в интернат. 

Татьяна первая обратилась к психологу фонда «АиФ. Доброе сердце» — и из своего выгоревшего состояния выкарабкалась благодаря этой работе. Вслед за женой на разговор со специалистом решился и папа детей.  

«На нашей первой встрече среди эмоций Игоря явно преобладали печаль, апатия, отчаяние, безнадежность и бессилие, — рассказывает психолог фонда Светлана Леонович. — А на физическом уровне были хроническаяусталость, постоянное внутреннее напряжение, нарушения сна. Также отмечалось безразличное  отношение к себе: полученная несколько месяцев назад травма постоянно давала о себе знать, но Игорь даже не находил сил и времени сходить к врачу».

Что можно сделать за десять бесплатных консультаций психолога, которые предоставляет фонд, если родители настолько истощены? Однако каждый раз оказывается, что можно многое. В этот раз психолог с Игорем успели поработать с детскими травмами, научиться навыкам саморегуляции и более бережному отношению к себе. 

«После десяти онлайн-консультаций Игорь сказал, что наша работа позволила посмотреть на его жизнь с другого ракурса и увидеть ценность там, где, казалось бы, нет ничего хорошего. Он заметил, что повседневная жизнь теперь воспринимается радостнее и наполненнее.  А мне было видно, что Игорь стал выглядеть более жизнерадостным, появился интерес к жизни», — говорит Светлана Леонович.

Что же произошло за это время? 

«Мы, родители особых детей, живем в постоянном напряжении и подавленности, — объясняет Игорь Сухой. — И еще это тема не для разговоров с посторонними людьми — она мало кому посильная. Поэтому мне элементарно не с кем было поговорить про свои переживания: с женой мы все уже друг другу давно проговорили, и даже друзья всегда мягко «сруливали», им было тяжело слушать. Поэтому в работе с психологом фонда самым ценным оказалось то, что я могу свободно говорить о себе и своих чувствах. Психолог оказался единственным человеком в моем окружении, кто дал такую возможность выговориться..

Это большой дар — общение с тем, кто тебя понимает. Пусть даже этот кто-то поначалу всего лишь лицо на экране, человек, которого ты, может, никогда и не увидишь офлайн. Но каждая наша сессия задевала меня за живое, и я с нетерпением ждал понедельников, когда проходили наши встречи.

Светлана научила меня прислушиваться к себе, подсказала варианты другого поведения и отношения к случившемуся. Поэтому сейчас я ищу различные способы окончательного принятия диагноза… Пока не могу сказать, что нашел, ведь для принятия сначала должна умереть надежда, что все еще может измениться (а у меня она пока не умерла). Но после работы с психологом мне стало значительно легче».

* все имена героев изменены

Текст: Полина Иванушкина

Вы можете поддержать работу психологов фонда «АиФ. Доброе сердце», которые оказывают бесплатную помощь семьям с тяжелобольными детьми: сделать разовый платеж или оформить ежемесячную подписку на удобную вам сумму. Чтобы никто не оставался наедине с болезнью.