Принятие для Валентины Шумаевой* (все имена в тексте изменены) — не просто психологический термин. Именно принятие помогло наладить отношения с сыном и мамой в совершенно безнадежных ситуациях.
Семьи, которым помогает фонд, периодически возвращаются за помощью, в том числе и за психологической — уже на новом витке своего развития. И для нас это показатель качества нашей работы.
Вот и Валентина Шумаева, спустя год после завершения первого курса психологических консультаций с психологом фонда «АиФ. Доброе сердце» Эммой Захидовой, снова обратилась за помощью.
Валентина с мужем воспитывают семилетнего сына с генетическим заболеванием почек. Такой сложный диагноз провоцирует изменения в нервной системе даже на физиологическом уровне, а это влечет за собой и нарушения поведения и сложности характера ребенка: вспыльчивость, агрессивность, несговорчивость.
«Ваня постоянно психовал, кричал на ровном месте, требуя своего, с ним совершенно нельзя было договориться, — вспоминает то время Валя. — Самым тяжелым моментом был отход ко сну: я к вечеру была уже совершенно вытрепанная и мечтала только о том, чтобы он заснул, но сын, как назло, все затягивал (то поесть, то попить, то одно, то другое). А если я пыталась это прекратить, устраивал истерику. В итоге и я срывалась, кричала сама, мы ссорились — и так изо дня в день. Меня давило ужасное, колоссальное чувство вины. Когда я пришла к психологу, у меня уже опустились руки, и я не верила, что нам можно помочь».
Работая в подходе когнитивно-поведенческой терапии, психолог фонда Эмма Захидова от сессии к сессии помогала Валентине с выявлением причинно-следственных связей, рассматривая каждую ситуацию с разных сторон. Вместе они находили другие точки зрения на проблему и более конструктивные способы ее решения.
«Это на самом деле было очевидным, но только благодаря подсказкам Эммы я смогла осознать, что поведение Вани такое, какое оно есть, — в силу диагноза, а не злого умысла. Смогла увидеть, что сын ведет себя так не чтобы специально насолить мне, а это все незрелая психика: он просто не может себя контролировать, — вспоминает Валентина первые сессии с психологом и свои первые прозрения. — Для того, чтобы в момент кризиса включать это знание, Эмма предложила мне несколько техник. Например, обнимать саму себя за плечи, как бы укачивая. Считать до десяти. Умывать холодной водой лицо и руки, чтобы успокоиться. И это на самом деле работает! Еще после обсуждения с психологом мы решили начать водить Ваню в детский сад и заниматься с нейропсихологом».
Поработали Валентина с психологом и с чувством вины. Она поняла, что имела право на все чувства, что испытывала по отношению к сыну, например, злость. Прошло немного времени, и Валя заметила, что в ответ на ее изменения начало меняться и поведение Вани: даже вечерние укладывания спать стали протекать намного спокойнее!
«Я все также устаю к вечеру, но , если принимаю решение полностью погрузиться в процесс укладывания, войти в Ванин мир, его пространство, и быть там с ним — читая или напевая — столько, сколько потребуется, то сын очень быстро засыпает, чувствуя меня по-настоящему рядом».
Спустя год Валентина снова пришла в работу с психологом фонда. И в этот раз путь от осознания «мне нужна помощь» до следующего шага оказался короче, ведь проблема в чем-то напоминала прежнюю. За год сильно сдала Валина мама — деменция. Физически мама была очень крепкой, а вот ментально быстро угасала, не понимая своего состояния. Отношение мамы к Вале изменилось, и это причиняло дочери много страдания.
«К сожалению, Валентина столкнулась с типичной историей для семьи человека с деменцией, — поясняет психолог фонда Эмма Захидова. — Родственникам больного трудно понять и принять, что меняется сама личность их близкого, поэтому они продолжают включаться эмоционально в каждый спор или обижаться, думая, что родители их больше не любят. Очень сложно допустить мысль, что на самом деле перед вами уже не ваша мама, а другой человек. И что эта история теперь не про нелюбовь, а про изменение личности».
Валентине в конце концов, с помощью психолога, удалось признать и принять этот факт, и ситуация с мамой стала вызывать меньше боли. Ее опыт работы с ситуацией, где диагноз сына диктовал особенности взаимоотношений, полученный на первых консультациях год назад, стал хорошей опорой для того, чтобы во время повторных встреч с психологом быстро проработать ситуацию с мамой — и двигаться дальше.
Трудности с поведением Вани тоже остались позади, хотя его заболевание никуда и не делось. И сейчас семья Шумаевых приступила к воплощению заветного плана, которому не было места прежде — теперь они мечтают еще и о дочке.
«Я очень рада, что попала именно к Эмме, и очень благодарна ей и фонду за всю помощь, — говорит Валентина. — Наша жизнь продолжается!»
Текст: Зоя Загорянская
* Для семей подопечных фонда «АиФ. Доброе сердце» все консультации психологов фонда — бесплатны. Если в вашей семье растет ребенок с тяжелым и редким заболеванием (таким как муковисцидоз, синдром короткой кишки, легочная артериальная гипертензия и др.) и вам нужна помощь психолога — заполните заявку dobroe.aif.ru/help-form
* Материал подготовлен с использованием пожертвования Благотворительного фонда «Абсолют-помощь»
Вы можете помочь ещё больше! Расскажите друзьям о нас!
