здоровые и одинокие

Психологическая служба «АиФ. Доброе сердце» существует уже несколько лет, и психологи фонда многое знают о семейных системах, часто выстроенных вокруг одного тяжелобольного ребенка. Регулярно видят семьи, где все силы и все внимание направлены на того, кому хуже, а планы и режим здоровых детей и взрослых подчинены одной цели — помогать, лечить, поддерживать.

К психологам фонда обращаются не только родители больных детей, которым мы помогаем с лечением и реабилитацией, но часто и сами дети и подростки. Как те, которые из-за болезни жалуются на гиперопеку, так и те, кто чувствует себя невидимкой рядом с больным братом или сестрой.

НЕВИДИМЫЕ И ОДИНОКИЕ

Не нужно быть психологом, чтобы догадаться, что основная проблема — это перекос, когда внимания ребенку с ОВЗ достается намного больше, чем его брату или сестре. Но точно ли это может иметь последствия для всей семьи или это просто капризы подрастающих сиблингов?

— Отсутствие должного родительского внимания может сформировать в растущей личности тревожный тип характера, — комментирует Анастасия Шабаганова, психолог фонда «АиФ. Доброе сердце». — Такой ребенок всегда держит ушки на макушке, он всегда наготове, пытаясь уловить настроение родителя, поймать нужный момент, чтобы получить свою долю заботы. Часто он буквально следит за мамой и ее реакциями на свое поведение, а значит, постоянно «на взводе».

Например, в фонде получают психологическую помощь две близняшки, сестры младшего ребенка с муковисцидозом. Девочки живут с ощущением «ненужности», которое влияет на их уверенность и самооценку, им сложно выстраивать отношения в коллективе (в школе и колледже), получать более высокие оценки. В результате у Кати — повышенная тревожность, а у Лены — склонность к депрессивным состояниям и суицидальным мыслям.

— Среди наших подопечных есть 15-летняя Ольга Д., сестра мальчика с лицевым парезом, — продолжает Анастасия Шабаганова. — Мама детей обратилась в фонд за помощью именно для дочери, в связи с ее повышенной тревожностью. У Оли она — на 10 из 10. Страх учителей — ни спросить, ни ответить на уроках. Сильняя замкнутость, бесконечные сомнения в себе. Все это как раз последствия того, что мама годами отдавала всю себя сыну, а значит, у девочки не было опыта стабильной материнской привязанности и внимания. Отсюда произрастают многие ее страхи и неуверенность, а еще — аутоагрессия. У Оли она была скрытой: девочка просто все время как будто бы случайно ранилась, падала, резалась…

— Но на самом деле это был подсознательный способ привлечь внимание родителя, как будто встать на одну доску с больным братом или сестрой, — подхватывает тему Татьяна Кокарева, еще один психолог фонда. — В эту же копилку идет и необъяснимое плохое поведение детей разного возраста: «да, за него мама или папа по головке не погладят, но зато точно будут на какое-то время, пусть самое краткое, целиком сосредоточены на мне».

«СЛИШКОМ ХОРОШИЕ» ДЕТИ

Иногда «заслужить» внимание родителей здоровые дети пытаются через чрезмерную заботу о своем сиблинге с ОВЗ. Либо сами родители (часто измученные и уставшие) настаивают на том, чтобы остальные дети помогали им в уходе за больным ребенком. И тогда происходит так называемая «парентификация», когда здоровый ребенок становится «маленьким взрослым» и «родителем» своему сиблингу. А кто-то даже постоянно участвует в медицинских манипуляциях, следит за приемом лекарств, ездит в больницы и разбирается во врачебных назначениях брата или сестры… Психика таких рано повзрослевших помощников-детей страдает, потому что сами они проскакивают этапы своего возрастного развития. 

— Это довольно часто отражается негативно на всей жизни:  такие люди и во взрослом возрасте склонны нести повышенную ответственность за всех на работе и дома. Что, конечно, одобряется обществом, но самому человеку может быть во вред. Такие ответственные взрослые не умеют отдыхать, им всегда кажется, что они еще недостаточно сделали —  из-за этого они часто выгорают на работе. А еще они не умеют уделять внимание себе и своим потребностям, т.к. свои желания и потребности им кажутся неважными, — объясняет Татьяна Кокарева.

Иногда же семейную лодку может перекосить в противоположную сторону: свою гиперопеку больного ребенка родители могут распространять на всех детей. И тогда уже вместо эмоциональной заброшенности здоровый сиблинг будет испытывать постоянное давление со стороны гиперопекающего родителя и иметь дело с другими последствиями: несамостоятельностью, нерешительностью, неумением отстаивать границы и т.д.

СОВЕТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ:

1. Важно отдельно уделять внимание здоровому ребенку и выделять время, которое вы проводите только с ним. Это может быть всего 10-15 минут в день, но здесь важнее качество внимания, чем количество.
2. У каждого ребенка есть свои увлечения, потребности и желания. Поэтому так важно разговаривать «по душам», интересоваться чем живет каждый из детей и выделять семейные ресурсы не только на лечение и спасение больного, но и на увлечения и желания здоровых.
3. Объясняйте здоровым детям (с учетом их возраста) состояние здоровья и особенности лечения ребенка с ОВЗ, важность медицинских процедур или особых условий дома. А также принимайте участие в урегулировании конфликтов (когда они возникают) между детьми, стараясь восстановить справедливость, не говоря «ты должен всегда уступать, потому что твой брат/сестра тяжело болеет».
4. Не ставьте уход за ребенком с ОВЗ в обязанности здоровым детям, не говорите авторитарно «ты должен/должна». Правильнее будет попросить о помощи и дать посильные задачи: поиграть, подогреть еду, побыть вместе, помыть небулайзер и др. И обязательно благодарите здорового ребенка за помощь, чтобы он чувствовал значимость своего добровольного вклада в семейные дела.

Текст: Полина Иванушкина

* Для семей подопечных фонда «АиФ. Доброе сердце» все консультации психологов фонда — бесплатны. Наши психологи постоянно работают с мамами детей с тяжелыми и неизлечимыми заболеваниями и знают как помогать быстро и эффективно.

** Реализовано при поддержке Департамента труда и социальной защиты города Москвы.