«МОЯ БОЛЕЗНЬ — МОЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ»

У двадцатилетней Лизы — почки. У ее мамы Кати — почки. Состояние Лизы грозит скорой трансплантацией донорского органа. Состояние Кати стабильно.

«По психосоматике, — говорит Светлана Леонович, — почки — это всегда про страх».

Тороповы сразу пришли к психологу вдвоем. Мама и дочь. Мама — с тревогой. И дочь — с тревогой. И неприятием диагноза.

«Я закрывала глаза на болезнь, не думала, что все так серьезно, поэтому пропускала приемы лекарств, не соблюдала диету, но, одновременно, боялась будущего», — рассказывает Лиза.

А ее мама, наоборот, все свободное время проводила в интернете, читая все подряд о почечной недостаточности и рисуя картины будущей катастрофы. И в конце концов довела себя до состояния, когда было даже трудно работать или концентрироваться на других делах: мысли о погибающих почках дочери не отпускали Катю ни на секунду, управляя всей жизнью.

Психолог фонда «АиФ. Доброе сердце» Светлана Леонович помогла ей разобраться с этой всепоглощающей тревогой, а Лизе — все-таки принять диагноз:

«Ситуация Тороповых — не только о тяжелой болезни, но и о том, как все женщины семьи застревают в одной родовой истории. Мамин страх ощущался Лизой как гиперопека, и это вызывало, с одной стороны, сопротивление и бунт: когда 100% ответственности за жизнь и здоровье девушки было в руках мамы, Лизе как будто некуда было разместить свою собственную ответственность. С другой стороны, Лиза испытывала глубокое чувство вины перед Катей, которая всю свою жизнь положила на то, чтобы следить за здоровьем дочери. Поэтому и у Лизы тоже накапливалась тревога, ведь дать выход здоровой агрессии и отстоять свои границы она не могла, жалея и любя маму.

Ситуация осложнялась тем, что Катя сама не прошла сепарацию от горячо любимой и любящей матери и до сих пор нуждается в постоянном близком контакте с ней — они даже живут на одной лестничной клетке. Иногда слишком сильная любовь родителей делает нас зависимыми от этих отношений и не дает справляться с жизнью самостоятельно. Это и происходило в двух поколениях семьи Тороповых».

Сепарироваться от любящего родителя намного сложнее, чем от отвергающего. Поэтому работа психолога была направлена в первую очередь на то, чтобы помочь и Кате, и Лизе  «расцепиться» со своими матерями, не разрушая все хорошее, что есть в их отношениях. И взамен — найти новые фокусы внимания и обрести навыки саморегуляции.

Лизина тревога заметно снизилась после работы со Светланой:

«Она научила меня практикам “заземления”, техникам самоуспокоения через медитацию, работу с телом. И теперь, когда на меня “накатывает” тревога или раздражение, я использую этот новый ресурс. А самое главное — я смогла принять свой диагноз: осознала, что болезнь есть, что от нее никуда не деться. И стала смотреть на нее, а не бежать прочь. Теперь я сама слежу за лечением, количеством воды, диетой, начала много гулять на свежем воздухе и заниматься йогой, в общем, отвечаю за свое здоровье. И мама тоже стала спокойнее: теперь не одна она, а мы вместе стараемся не допустить ухудшений, предотвратить их. Сейчас моя болезнь — это моя ответственность». 

*все имена героев изменены

Текст: Полина Иванушкина

Если вы сталкиваетесь с похожими проблемами, пожалуйста, напишите на почту dobroe@aif.ru или оставьте заявку на нашем сайте. Психологи фонда оказывают бесплатную помощь семьям с тяжелобольными детьми и взрослыми в рамках проекта «Не оставить наедине с диагнозом», реализуемого с использованием пожертвования Благотворительного фонда «Абсолют-Помощь».

Также вы можете поддержать программу сопровождения фонда «АиФ. Доброе сердце»: сделать разовый платеж или оформить подписку, то есть автоматическое ежемесячное пожертвование с банковской карты на любую сумму. Чтобы никто не оставался наедине с болезнью.